Az elhízás élettana, pszichológiája és modern terápiája

Ismerd meg test lelki és élettani reakcióit, az elhízás mögött álló tényezőket!

A képzés részletesen tárgyalja az elhízás élettani és hormonális hátterét, az ideális testösszetételt, a reális célok meghatározását, valamint a testösszetétel mérési lehetőségeit. Az elhízás pszichés vonatkozásait és kezelési lehetőségeit is áttekintjük, és gyakorlati technikákat mutatunk be a viselkedésváltozás elérésére. Emellett a testképzavarok és az önértékelési problémák is szóba kerülnek. Bár a képzés elsősorban edzőknek, gyógytornászoknak és pedagógusoknak szól, minden érdeklődő számára nyitott, aki érintett az elhízás kérdésében.