Ez a gyakorlatorientált tanfolyam kifejezetten csoportos fitnesz instruktorok számára készült, akik szeretnék megtanulni a step pad használatán alapuló órák vezetését az alapoktól egészen a haladó szintig.
A képzés során elsajátítod a zsírégető, dance, funkcionális és wellness step óratípusok felépítését, a koreográfia-építés logikáját és a stepes óratartás módszertanát. Megtanulod, hogyan oktasd a lépéseket, hogyan építs fel látványos kombinációkat, és hogyan motiváld vendégeidet változatos, élménydús edzéseken. Ideális választás mind kezdőknek, mind haladó edzőknek, akik szeretnék bővíteni szakmai eszköztárukat.
Kurzus tartalom
Jegyzet
Jelenleg nincs hozzáférésed ehhez a tartalomhoz
Bemelegítés
Jelenleg nincs hozzáférésed ehhez a tartalomhoz
Step alaplépések
Jelenleg nincs hozzáférésed ehhez a tartalomhoz
Alap kombinációk
Jelenleg nincs hozzáférésed ehhez a tartalomhoz